惠州白癜风医院

惠州哪家医院治白癜风比较好-白癜风患者如何补充黑色素？白癜风作为一种皮肤病，是有皮肤中黑色素细胞合成障碍导致的黑色素流失，皮肤出现白斑，这对于患者的影响还是比较严重的，因此打击在日常生活中可以多吃一些黑色食物，对于白癜风的恢复是很有帮助的。

吃黑色食物补充黑色素：

1、黑米

又称黑珍珠，含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、钙、锰、锌等微量元素，具有开胃益精、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬天吃东西对保养身体很有帮助。但要注意的是，用它煮八宝粥的时候不要放糖。

2、黑芝麻

黑芝麻味甘，具有补肝肾、润五脏的作用，对肝肾气血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等有较好的食疗保健作用。从营养角度来看，黑芝麻富含不饱和脂肪酸，对人体有益。其VE含量为植物性食物之冠，能清除体内自由基，具有显著的抗氧化作用。有延缓衰老、治疗消化不良、治疗白发的功效。

3、黑木耳

中医认为黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥养身的功效。研究表明，黑木耳胶质具有很强的吸附能力，能清洁胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健身、美容、抗衰老的功效。

广东惠州白癜风医院提醒：：无论是哪种疾病，在饮食上都会有一些相应的禁忌，尤其是白癜风患者，由于病情容易反复，因此大家在饮食上一定要多注意，不要吃那些对病情不利的食物，多吃一些黑色食物来补充黑色素。