很多都说吃苦是福，吃苦也是一种财富，它是每个人的必经阶段。吃苦是你走向成功的必经之路。那么对白癜风患者来说也有一种“吃苦”是福的说法，你知道吗？

我们的治疗过程中，可能有些口服中药就是苦味的。即使是日常饮食中，医生也会建议我们辅助吃一些“苦味”食物，这又是为什么呢？

1、苦味有清心健脑的功效

带苦味的食品中含有一定的可可碱和咖啡因，食用后醒脑，有舒适轻松的感觉。“苦”作为一种刺激，还可以调节神经系统功能，帮助人们从紧张的心理状态中松弛下来，缓解由疲劳和烦恼带来的恶劣情绪，有提神、醒脑之功效，从而恢复精力。

中医也认为：苦味食品可以泄去心中烦热，具有清心作用，使头脑清醒，使大脑更好地发挥功能，提高记忆力。白癜风患者经常吃带苦味食物，能增强记忆力，保持稳定的情绪，有助于白癜风的恢复。

2、苦味有促进造血功效

苦味食品可以帮助肠道内的细菌保持正常的平衡状态。这种抑制有害菌，帮助有益菌的功能，有助于肠道发挥功能，尤其是肠道和骨髓的造血功能，改善贫血状态。