西安蓝田治疗脱发医院哪家好?西安科大毛发医院是经卫生主管部门核准批复的一所集毛发移植、脱发治疗、防脱护发为一体的现代化毛发专科医院，西北地区的毛发移植中心，科大植发医院扎根于西安，打造一城两院，服务千万发友。数年来与发友建立了友好紧密的医患关系，打造综合式植发养发体验，为发友提供一站式服务，彰显科大力量，打造品质医疗。
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年轻的时候有白发吗?送你两个抗衰老食谱
50岁以后，白发逐渐出现，这是人体自然衰老的现象。有些人在40岁之前就有白发，甚至脱发，看起来憔悴疲惫。中医认为头发可以反映人体“肝”，“肾”健康状态，若肾精不足，头发容易失去光泽，早期出现白发。肝血不足，没有足够的营养可以送到头皮，很容易脱发。
中医认为肾主“黑”因此，一般来说，黑色食物进入肾脏可以补充肾精，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等。何首乌，一种著名的中乌，有助于滋补肝肾，促进毛发生长，养血，使白发变黑。
两种食谱，防止白发，脱发，
在宋代，开宝本草被称为它的能力“益血气，黑发，悦色。长衣长骨，益精，延年不老。”何首乌味苦、甘、涩，性微温，归肝、肾经。能养血养阴，润肠通便，截疟疾，祛风，解毒。自古以来被用作养生圣品。
何首乌
方法一：首乌小米粥
本方具有补血益气、润燥美肤、黑发固齿的功效。适合黑发美容，强身健体。
材料：30克何首乌，2个鸡蛋，50克小米，20克白糖。
做法：
1.将何首乌水煎两次，取药汁备用。
2.小米洗净，加入首乌汁和适量的水，大火煮沸，加入鸡蛋，改小火继续煮粥，加入白糖拌匀。
方法二：首乌蒸蛋
本方具有补肾、益精、抗早衰的功效，适合不补虚的患者。
材料：100克何首乌，2个鸡蛋，葱，姜，盐，适量料酒。
做法：
1.何首乌洗净，切成小块，和鸡蛋一起放入水锅中，再加入葱、姜、盐、料酒等调料。大火煮沸，转小火煮至蛋熟。
2.取出鸡蛋，剥去蛋壳，放入锅中煮两分钟。
