导致腋臭的原因都有哪些呢？
腋臭这种症状主要就是由于患者腋下的大汗腺分泌的汗液中包含了更多的油脂和其他的一些营养物质，从而滋生出细菌，在细菌分解这些物质的时候就会释放出一些臭气。而可能会导致这种变化的原因，包括大量的酗酒以及不健康的生活习惯和饮食习惯等等，另外像是一些不太和谐的精神状态，也可能会导致这种情况。
这5类食物会加重腋臭
狐臭也叫做臭汗症，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味，是男性女性都会发生的，也有一定的遗传几率，如果有狐臭的患者吃了这五类食物的话是会加重狐臭，影响到日常的生活。
臭汗症一般都是发生在多汗、汗液不容易蒸发还有大汗腺所在的部位，像腋窝、腹股沟、足部、肛周、还有外阴、脐窝，女性乳房下方等，不过是以足部还有腋窝臭汗症是为常见的，那么有哪五类食物会加重患者的狐臭呢。
1五类会加重狐臭的食物里的类食物就是油腻的食物，因为油腻的食物是会增加身体中的脂肪，并且油会随着油脂腺排出体外，过量的油脂会被细菌分解，形成腋臭那样难闻的气味，第二类食物就是垃圾食品，像一些油炸，熏烤的，这些食物里面都是含有激素，对狐臭患者没有任何好处，还会加重狐臭。
2第三类食物是坚果类食物，坚果类食物中是含有大量的油脂量，如果服用过量的油脂也会造成难闻的狐臭，所以患者要尽量避免食用，而第四类食物就是辛辣，刺激性的食物了，这样的食物是有很多的，像一些咖喱，辣椒，花椒，葱姜蒜等，都是会刺激到患者汗腺的分泌，让身体的臭味加重。
3第五类食物是高糖高脂肪性食物，像猪肉，羊肉，牛肉等红肉类，这些食物都是有比较多的蛋白质，而蛋白质对细菌的生长是起到一定的帮助，会给它们提供养料，会加速分解而产生臭味，而且这几种肉类本身都有一定的气味，如果患者大量的食用就会加重狐臭，所以好是吃一些鱼肉，鸡肉来代替红肉。
这五类食物都会加重狐臭，所以有狐臭的人要避免摄入这些，这样才能让自己的气味稍微减轻一些，如果是比较轻微的患者只需要每天勤洗澡，勤换衣物就可以了，而比较严重的狐臭患者则要尽早的去医院进行手术治疗。
怀孕后有腋臭是为什么
孕妇之所以容易出现狐臭和孕期内分泌水平的变化有着密切的关系，因为激素水平的变化，很可能导致汗腺汗液分泌旺盛，从而加重腋下的异味。
1、减低出汗量
热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重可涂两至三次，但次数不能过多。
2、注意卫生
汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使狐臭不会发作。
3、穿宽松衣物
有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味，其实只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着宽松、薄身的衣服。
4、合理饮食
过甜、过油、过腻、太过辛辣的食物都会刺激引发更为严重的狐臭，所以我们一定要饮食清淡，从侧面减少出汗出油的几率，达到控制异味程度的目的。
