生活中高血压的发生概率比较高。这是因为生活中高血压的发生概率非常高。如果你想预防这种疾病对健康造成的损害，你需要寻找疾病的症状。河南肾病医院就为大家讲一讲高血压肾病的相关知识。
高血压的临床表现
尿路症状
在高血压肾病早期，典型的症状是夜尿增多，其次是更严重的蛋白尿和血尿等。这种情况说明肾脏出现问题一定要及时治疗，否则很可能发展成尿毒症。
脑部症状
对于高血压肾病患者，脑神经也会受到影响。头痛头晕是患者常见的现象，尤其是在清晨，头痛主要出现在额头。无论是头痛还是头晕，可能是持续性的，也可能是暂时性的。随着血压的降低，一般头痛、头晕的症状会减轻。
胃肠道症状
有些高血压肾病患者会出现恶心呕吐的症状，这种症状基本上是由持续性高血压引起的，因为大脑的小动脉长期处于痉挛状态，当大脑中的循环也受到干扰时，就会出现这些消化道症状。
㈣心脏并发症
很多高血压患者左心室肥厚。当这部分异常时，患者会出现心悸、呼吸困难等现象。如果不及时治疗，任其发展，还可能发生心力衰竭、心绞痛和心肌梗死。
从四个方面介绍了高血压肾病的临床表现。由上可知，高血压肾病可能会引起肾功能衰竭，严重危及患者的生命。所以对于患者来说，一定要做好预防。
要预防高血压肾病，我们需要注意以下几点
一，少吃咸的食物。
高血压的发生和吃太咸的食物有关系，吃太咸的食物也会危害肾脏健康。一般情况下，每人每天的盐摄入量应保持在六克以下，否则会增加高血压和动脉硬化的风险。通过减少盐的摄入，也可以减少降压药的用量，对预防机体水肿也有很大的作用。
其次，少吃甜食。
甜食含糖量很高，进入人体后很容易转化为脂肪。体内脂肪过多容易导致动脉硬化，增加高血压的风险和程度，肥胖本身也会对肾脏造成伤害。所以，要预防高血压和肾脏疾病，甜食一定要少吃。
再次，多吃含钾食物。
钾在人体内的积累可以缓冲钠离子，所以可以缓解高血压的症状。日常生活中，绿叶蔬菜、香蕉、苹果等含有丰富的钾元素，可以稳定高血压的症状，自然减少对肾脏的损害。
河南肾病医院提醒大家:如果在日常生活中发现身体异常，一定要及时到正规医院检查诊断，积极配合医生治疗。
