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随生活节奏的加快和生活压力的增大，胃炎患者是越来越多，有些患者没有意识到其危害，从而忽视了对它的治疗。糜烂性胃炎是慢性胃炎的一种，首要受胃酸侵蚀和幽门螺杆菌的影响，粘膜组织体现了糜烂和溃疡病变，病情越严重，病变越显著。生活中我们要学会预防，患上之后的患者也不要灰心，配合治疗更重要。
糜烂性胃炎反复发作应如何预防？
1、戒酒，酒精可直接破坏胃粘膜屏障，侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。
2、胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物.饭前及饭后尽量少喝水。
3、糜烂性胃炎的患者一定要谨慎用药：应避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。
4、戒酒忌烟，长期的尼古丁刺激，可以使胃酸过多，从而产生有害作用。据统计，天天吸烟20支以上者，约40%可发生胃炎。长期酗酒，可致胃粘膜损伤，乙醇浓度越高，损伤越强烈。
5、饮食得当，暴饮暴食、不规则进食，都可对胃粘膜产生物理性和化学性损害。高脂、高糖、高盐、高油食物，油炸、腌熏、辛辣等刺激性食品，均可增加胃的负担。因此，糜烂性胃炎患者要改变以上不良饮食习惯。
6、放松心情：精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。情绪上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪，对胃炎的康复极有好处。
