长春中西胃肠病医院

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近两年胃溃疡的一直在增加。胃溃疡是由饮食不规律、饮酒、药物刺激、抑郁、工作压力大、自身抵抗力低下等因素引起的。为了尽快治疗胃溃疡，做好日常护理，下面胃肠科医生就为大家介绍胃溃疡的注意事项。

胃溃疡的注意事项

1.细嚼慢咽，经常咽下自己的口水。牙齿和口腔中的唾液可以初步处理吃过的食物。人的每个部分都有自己的功能。如果步骤粗糙，会大大增加胃的负担，当然也容易导致胃病。

2.多吃花生、萝卜、芝麻酱、枣。这些东西可以很好的压制胃酸分泌，也可以中和胃酸。胃溃疡的人一定要多吃这四样东西，可以立刻让你的胃舒服很多。

3.养成吃苹果喝蜂蜜水的习惯。苹果和蜂蜜是两种延年益寿的好东西。吃苹果喝蜂蜜水对你的胃病有很好的。如果你吃完后肚子开始疼，马上吃个苹果，你会发现你的胃痛很快就会好很多。

4.戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡。成分和酒精对胃酸的正常分泌和胃黏膜的防御系统有很强的破坏作用。

5.不要空腹喝牛奶。牛奶可以中和胃酸，牛奶中的钙吸收后会刺激胃酸分泌。所以喝了牛奶后，胃酸被中和了。喝完牛奶后，胃酸分泌增多，但又出现胃痛。