郴州东方医院

一般来讲，前列腺炎、膀胱炎等泌尿系统感染疾病都会出现尿频尿急症状，建议你去医院详细检查确诊，然后针对病情正确处理：前列腺炎尿频怎么办呢？郴州男子医院

1、多喝水：每个人都需要喝水，但有些人每天喝水很少，喝水可以清除体内毒素。男性每天要喝1000毫升水，同时性生活的规律性，促进前列腺液的排出。郴州治疗前列腺炎费用

2、不久坐：长时间久坐会对前列腺造成压力，工作时要避免久坐，休息之余可以起来活动四肢，对缓解前腺炎有很大帮助。

3、提肛运动：每天坚持练习提肛，能有效改善局部血液循环，减轻前列腺炎尿频症状。具体练习方法是：向上提肛门和睾丸，然后放松，再向上提，一提一松，重复练习。

4、热水坐浴：热水坐浴对于前列腺炎患者缓解疼痛有很大帮助，热水促进前列腺的血液循环，起到消除水肿帮助，也缓解了尿频的症状。热水坐浴要掌握水温，太高太低都不行，42℃左右较好，每次15分钟。

5、心理治疗：心理调节可以在一定程度上缓解患者的紧张情绪和尿频症状。有前列腺炎尿频症状困扰的男性，可以尝试心理治疗放松情绪。