吃什么恢复快?五种黑料，轻松告别过敏性紫癜

每个人都应该听说过“吃啥补啥”虽然真相不是很准确，但还是有一定道理的。生活中可以多吃清热去火。.健脾养胃的食材。夏天天气炎热，容易生气，下面为大家一下。“五款”瓜果蔬菜。

1.柿子：柿子有清热.润肺.生津.解毒的作用，对过敏性紫癜患者有一定的效果，对病情有一定的帮助。

2.柚子:柚子中钾含量很高。多吃可以补充体内钾，防止缺钾，引起低钾血症。此外，柚子还具有清热除火的作用.常吃能改善肠道功能，促进营养吸收，加速病情恢复。

3.草莓：草莓患者也可以吃，这主要是因为草莓的作用很强，不仅能清热消火，还能增强免疫力，避免心血管疾病，多吃对恢复很有帮助。

4.橘子：如果有过敏性紫癜，可以多吃橘子，因为橘子有健脾养胃的作用.预防坏血病减少病发症，更好地保护自己的健康。

5.真菌：真菌具有促进血液循环和抗凝的作用，多吃可预防血栓形成，缓解疾病的危害。

温馨提醒：俗话说：“药补不如食补”，这“五种果蔬”对过敏性紫癜的恢复起着非常重要的作用，过敏性紫癜患者一定要多吃，这样过敏性紫癜才能恢复得更快!