上海江城牛皮癣医院

牛皮癣皮损害怕被刺激，一旦受到刺激，皮损的严重程度就会加重，甚至会发生扩散和糜烂。患者在洗澡过程中应了解相关常识，如洗澡的温度和频率还有时间，那牛皮癣患者洗澡时要注意哪些事项呢?

注意洗澡次数

炎热的夏天，出汗很多，你必须每天洗澡一次，如果有条件，可以在医生的指导下选择药浴或矿泉浴进行治疗。患者洗澡的时间要根据水温和耐受性来确定，可以控制在20分钟左右，但在洗澡的过程中，皮损处不应受到刺激，身体不应感到疲劳和不适。洗澡时，不要用手过多地抓挠癣的部位，也不要用浴巾用力过猛地摩擦，这会对皮肤造成刺激并影响其消失时间。

特殊情况下洗澡

对于有渗出性、红皮病、泛发性脓疱性牛皮癣的牛皮癣患者，洗澡时水温不宜过高，否则会对皮疹部位造成刺激。对于身体虚弱或伴有高血压、心脏病、心脑血管疾病的人，调整水温和洗澡时间，尽量坐式淋浴，洗澡时有家人陪伴。

洗澡水的温度要与环境温度相适应

如果水温过高，会对皮肤病变造成刺激，产生不良影响，水温过低，效果再好不过了，既软化了鳞屑，又不能促进局部血液循环，延长皮损消退的时间。水温可控制在35~39℃左右，但患者应根据自己的肤质选择合适的水温。对于脓疱和渗出性皮疹，皮肤不宜过度刺激，水温应稍低，静止期癣，特别是肥厚性斑块型皮损，水温可稍高，洗澡水要随环境温度变化，防止感冒加重病情。

对于牛皮癣来说，洗澡时不能用力揉搓，饭后不能马上洗澡，过胖或过饿也不能洗澡。不要乱用药，选择正规医院就诊，保持积极乐观的心态，注意皮肤的清洁和干燥，选择宽松透气的衣服，防止蚊虫叮咬，爱护皮肤，减少刺激皮肤，保证充足的睡眠，避免熬夜。