颈椎疼会严重影响生活，无论是站着还是坐着都没办法缓解，那么脖子两边疼是什么原因造成的?颈部两侧疼痛可能是由不良姿势、风寒刺激、外伤等因素引起，也可能是由落枕、颈椎病等疾病引起，具体如下:

1、不良姿势

长期生活低头会改变颈椎进行正常的生理需要弯曲，使得学生肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生一种痉挛、炎症等，可能我们慢慢发展出现颈肩酸痛及筋疼症状。

2、受到风寒刺激

如果患者平时不注意颈部部位的温热，或在夜间颈部受到风和冷的刺激，会导致颈部和肩部背部的气和血停滞，经络阻塞，导致颈部肌肉僵硬疼痛和压痛。

3、外伤

颈部受到外力冲击后，可引起局部软组织损伤，进而出现肌肉疼痛症状。

4、落枕

夜间睡眠姿势不好，使头部和颈部处于屈曲状态，造成颈部肌肉损伤，进而表现为颈部两侧肌肉疼痛。

5、颈椎病

颈椎病患者，由于对于颈椎造成骨质出现增生、椎间盘脱出这种压迫颈脊髓、神经根、椎动脉，也可表现为中国脖子两边筋疼。

合肥长淮中医医院温馨提示：颈椎不适不要用力拧脖子，要根据情况对症下药，无法确认或者情况严重时，要及时到医院寻求医生的帮助。