不管你患的是哪种病,在日常饮食护理的过程中,忌口是非常重要的。以神经系统慢性疾病癫痫为例,也是如此。癫痫患者选择合适的食物,有利于减少发作,促进病情的改善。那么癫痫可以吃羊肉吗?癫痫患者饮食有哪些注意事项?
羊肉属于发物,进入人体后容易引起体内热量过高,可能对人的脑神经造成一定的刺激。所以癫痫患者如果想吃羊肉,可以少量食用,但一定不能多吃。同时,生羊肉中所含的囊尾蚴,经过高温烟熏、烘烤后,也不一定会被杀死,特别是一些幼儿。如果吃了含有囊虫病的羊肉,可能会通过血液进入大脑,从而引起癫痫发作。
癫痫患者的饮食应避免。
一,合适的食物。
癫痫患者可以适当增加一些富含镁的食物的摄入。含镁的食物其实并不算少。每天摄入的玉米、小米、大豆、芹菜、牛肝、鸡肉等。好是每天350毫克左右,这样可以维持镁的平衡。
第二,禁忌食物。
1.含锌量高的食物
研究表明,癫痫患者血液中锌的浓度高于正常人,所以癫痫患者平时好不要多吃富含锌的食物。
2.富含碳水化合物的食物
癫痫患者与正常人相比,需要与蛋白质等量的能量,但对碳水化合物的需求量每天不应超过300克,因此应减少富含碳水化合物食物的摄入。
3.不吃头发。
很多发制品不适合癫痫患者,如狗肉、公鸡、野鸭、鲤鱼等。除此之外,酒精、咖啡禁绝,辛辣刺激性强,辣椒、辣椒、葱、蒜都要限制。
科学的饮食对于减少癫痫的发病有着非常重要的作用。癫痫患者尽量不吃羊肉,小心诱发疾病。可以多吃富含镁的食物和新鲜的蔬菜水果,但富含锌和碳水化合物的食物要尽量减少,发制品也要限制。