腋臭是什么样子的呢？
腋臭主要是局部皮肤汗液分泌旺盛，汗液被细菌分解产生的一种难闻的气味，如果是症状比较轻微的患者，可以外用一些止汗收敛的药物来进行缓解，平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣服，多穿纯棉透气的衣服
吃哪些食物会加重腋臭呢
狐臭疾病出现之后，在生活当中一定要注意饮食的健康，千万不要吃一些油炸以及垃圾食品，也不能够吃太多油腻的食品，因为这类食品较难消化，也会加重自己狐臭的情况，日常饮食要以清淡为主，经常洗澡，避免病情的严重化。
在生活当中不注意自己的饮食健康，特别是具有狐臭的患者来说，饮食健康非常重要，因为有一些食物会加重我们狐臭的病情，在生活当中，一定要避免吃一些垃圾的食品，为了自己的身体健康，你再来采取治疗也是非常有必要的，那么吃哪些食物会加重狐臭呢?
1、油炸和垃圾食品
如果自己患有狐臭，那么就要尽量避免吃一些油炸以及垃圾的食品，因为这些食品当中含有大量的激素，对于狐臭的治疗是没有任何帮助的，反而会加重这种病情。
2、油腻的食物
在生活当中，吃大量的油腻食品，就会使得自己的胃肠道受到一定的影响，自己的胃肠道功能出现紊乱，容易出现的就是肥胖，因为体内的脂肪在不断的堆积，有一些油脂会经过，腺体来排出体外，过量的油脂会被细菌所分解，形成非常难闻的腋臭。
3、坚果类食物
我们在生活当中也要尽量少吃一些坚果类的食品，因为这些食品含有大量的油脂，过量的油脂也会造成难闻的狐臭味道出现，为了自己的身体健康，一定要避免吃这类食物。
4、高糖高脂肪性食物
高脂肪高糖分的食物含有较多的蛋白质，我们都知道，蛋白质对于细菌的生长是非常有帮助的，会给他们提供足量的养料，因此加速分解而产生较为难闻的味道，比如说经常吃一些猪肉羊肉牛肉等等，这些肉类食品当中含有大量的蛋白质，这些食物本身都会具有一定的味道，经常吃这类食物也会加重自己不错的。
狐臭对身体会造成一定的影响，大多数的患者会有非常难闻的味道，到了夏天，是没有人敢靠近的，也会影响到患者的工作和生活，为此大多数的患者都会采取合理的治疗手段来进行治疗，日常的饮食健康也是非常重要的。
怎么预防腋臭效果比较好？
狐臭对人心理的影响往往要大于对身体的影响，因为往往狐臭患者在生活中会受到别人的歧视没有人愿意同他们交往，很是苦恼。随着医学技术的不断发展，治疗狐臭的方法也是花样繁多，很多人都通过一些方法了狐臭。那么我们在生活中应该怎么预防狐臭呢?
专家介绍腋臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。
平时生活中注意事项:
1、生活中腋臭的护理应注意减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。
2、饮食与腋臭的爆发有很大关系，腋臭的护理应该注意以清淡饮食为主，对于那些辛辣温热、肥甘味厚、气味浓烈的饮食以及有刺激性的食物，患者应尽量少吃或者不吃。多吃蔬菜水果和乳酸饮品。
3、在平时生活中一定要勤洗澡、勤换衣，这样可以减少细菌的滋生，也应定期清洗腋窝、乳房、阴部等隐蔽部位。在大量出汗后，应尽快清洗，以免细菌很快繁殖并分解，使气味加重。
大家在日常生活就应该按照上面介绍的三点注意事项去做，这样就可以预防狐臭了，不过还是尽早去正规医院接受系统治疗比较好。上述方法都是治标不治本的，有狐臭不会因为你平时预防就消失。想了解更多的信息您可以到正规医院咨询医生。
