支气管哮喘是可以跑步的。有哮喘时不能做剧烈运动,但是哮喘非急性发作期,可以根据自身情况适当进行体育锻炼,提高免疫力,增强体质。运动时注意保暖,避免冷空气刺激,防止感染。可以选择慢跑,做操,散步等以不劳累为主。但是哮喘病人跑步要注意一个问题:天气。尽量选择天气好的时候,特别是不要在寒冷风大的时候跑步,那样反而会加重疾病。
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有哮喘的人可以跑步吗?
支气管哮喘是可以跑步的。有哮喘时不能做剧烈运动,但是哮喘非急性发作期,可以根据自身情况适当进行体育锻炼,提高免疫力,增强体质。运动时注意保暖,避免冷空气刺激,防止感染。可以选择慢跑,做操,散步等以不劳累为主。但是哮喘病人跑步要注意一个问题:天气。尽量选择天气好的时候,特别是不要在寒冷风大的时候跑步,那样反而会加重疾病。