天津市海德堡联合口腔医院

儿童龋齿预防分为几种情况，如下:

1.饮食方面，儿童龋齿年龄不同，侧重点也不同。对于1-2岁之前的孩子来说，有一种龋齿叫瓶龋，往往是因为喂养习惯不好造成的。这种情况，喂奶的时候一定要注意，千万不要在睡觉的时候喝奶，特别容易导致乳牙龋齿。如果孩子比较小，一晚上完全不喝酒是不可能的。尽量减少喝牛奶的次数。晚上喂食的时候，尽量喂的厚一点。如果一次喝够，支持时间可以稍微长一点。对于大一点的孩子，要控制甜食和饮料的摄入，一般建议集中在一个时间段，早上一次或下午一次，一次吃够。如果白天想吃一点，口腔总是处于高糖状态，特别不好。对于学龄儿童来说，饮料的控制尤为重要，尤其是经常运动出汗的男孩。他们可能经常喝饮料，但尽量不喝碳酸饮料，因为碳酸饮料对牙齿有很强的腐蚀作用。喝完碳酸饮料后比较好用白水漱口。

2.在口腔卫生方面，孩子要从小养成刷牙的习惯，颗牙长出来就要刷牙。如果只有门牙萌出，可以用手帕、纱布或毛巾清洁牙齿表面。后乳磨牙出来后，就要开始用牙刷给孩子刷牙了。每天至少刷牙两次，早晚各一次，尤其是晚上睡觉前。刷牙后不要吃任何东西。想喝水只能喝白水。早上起床后，你应该再次刷牙。每顿饭后，漱口，清除口腔中的食物残渣。其次，要用牙线清洁牙齿之间的缝隙。牙线可以一天使用一次。晚上睡觉前刷牙后，要用牙线清洁牙齿之间的缝隙。对于牙齿大，经常塞牙的孩子，每顿饭后都要用牙线剔牙。

3.去医院定期检查。建议在孩子牙齿萌出半年，一岁左右的时候，家长带孩子去口腔医院询问口腔知识。定期检查口腔情况，看是否有龋齿等问题。