该怎样预防腋臭的发生呢
相信大部分人都知道狐臭这种疾病，同时也希望自己不受成为狐臭患者。其实日常生活中，有多种预防措施可以帮助大家远离狐臭的影响，健康的生活。那么可以有效预防狐臭的措施主要有哪几种呢?
1、饮食习惯要合理。狐臭患者的饮食习惯一定要合理，注意少吃那些辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，还有糖类多脂肪高的食物也要少吃，这些食物都会形成不饱和脂肪酸，随着汗液排出来，形成一股难闻的气味。饮食上要多吃新鲜清淡的食物，像蔬菜、西瓜、橙子等，这样能够减少狐臭的发病率。
2、改善生活环境。一般如果生活中环境潮湿温暖，多雨炎热的话，就会导致患者脾胃失调，化为体内的热而使细菌滋生，终形成了狐臭味。因此居住环境要注意干燥、空气流通性好。
3、紧张情绪要避免。过多的情绪波动都会导致汗腺的异常分泌，进而引发狐臭。因此生活中一定要及时的调节情绪，保持乐观积极的心态，不要过多生气，这样只会加重狐臭病情，危害身体健康。
4、提升身体抵抗力。不少狐臭患者的体质都比较弱，虚弱则会导致身体免疫力低下，对于细菌病毒的抵抗力也会下降，这样很容易导致狐臭的发作和病情的加重。
5、保持良好的个人卫生习惯。个人卫生保养是预防狐臭的关键所在，很多患者对于个人的卫生没有重视，对腋窝、阴部等部位清洗的不干净而导致狐臭的发作。平时一定要及时的洗换内衣内裤，经常保持腋窝的清爽干燥，这样才能够减少细菌的滋生，减少狐臭的发病率。
患上腋臭后要注意什么呢？
腋臭困扰了许多人，特别是年轻人更加容易患上腋臭，患上此病后可能会受到身边人的排斥，因此很多人都害怕患上这种疾病。可是还是有很多人患上了腋臭，那么患上腋臭后要注意什么呢?一起来看看本文的介绍吧。
不要盼望用香水的香味遮盖臭味，会轻易带来皮肤过敏，再有是香气加上臭味，味道会更为浓郁难闻。
个人平常卫生关于腋臭病人来讲也是非常重要的，腋臭病人要在平常留意个人卫生，持维皮肤干净。腋臭的护理要注意清理卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，持续皮肤干燥。特别是持续腋窝、会阴部、乳房等部位的清理，每天要用肥皂水清洗。这是对于腋臭的护理方法之一。
降低关于皮肤的刺激也是很重要的，应留意减少对腋窝皮肤的刺激。平常腋臭的护理要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如常常剃或拔腋毛，免得导致毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，腋臭的护理可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。
一定要留意自己的卫生，只要出汗，主要在运动后便需要尽快抹掉与洗澡，减低腋臭发作的时机;如果不能够马上洗澡也要勤加清理腋上等。
日要一定要洗澡，腋臭病人可以用消毒液与消毒药皂洗澡，来降低细菌繁殖。
止汗剂可以在洗澡于皮肤干爽时运用，并不是一定要到出汗后才运用。
腋臭病人的穿衣也是需要特别留意的，腋臭的护理要穿宽松的内衣。青年男女经常穿紧身衣、牛仔类衣服等，诱发皮肤和衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天让这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基“，促让一些细菌滋生、分解，而产生特殊的腋臭的异味加重。
腋臭虽然不是很严重的疾病，但是该病的发生对患者的生活是会造成影响的。上述内容为各位详细介绍了患上腋臭后要注意什么，对于这些需要注意的事项，大家应该知道了吧，希望各位患者都能做好以上介绍的事项。
有腋臭平时要怎么护理？
出现有腋臭这种状况往往在出汗或天气比较冷的季节里面会越来越明显，也建议在平常有狐臭的时候多去注意自己，勤换衣物，尽量的保持腋下的干燥，不要过于潮湿，也可以通过药物的方式进行治疗。
