无锡康复医院

老年康复需兼顾躯体功能与认知、心理等多维度需求。

跌倒预防是重点。通过平衡功能评估（如TUG试验），识别高风险人群，针对性开展训练：单腿站立练习增强平衡能力，使用平衡板提高本体感觉。认知康复则采用记忆训练（如数字复述）、逻辑游戏等，延缓认知衰退。数据显示，综合康复能使老年跌倒率降低39%。

慢性疾病管理是老年康复的基础。高血压患者需将运动强度控制在中等以下，糖尿病患者应避免空腹训练，这些细节都需要治疗师与全科医生密切配合。此外，环境改造建议（如加装扶手、降低床高）能为家庭康复提供安全保障。