衡阳治疗白癜风到哪个医院比较好？夏季是一个皮肤病多发的季节，白癜风就是其中的一种，它出现的时候患者身上会出现很多白斑，这使患者的外表受到很大的影响，所以我们要学会预防白癜风的出现，防止疾病的发生。

做好以下几点可以有效的预防白癜风疾病：

1、一个人的生活心态对于一个人的身心健康影响很大，相信这一点大家在日常生活当中多少也都是有所感怀的，所以预防白癜风首先要保持好的心情。精神紧张、焦虑都会引起白癜风。每天要做一些户外运动，加强锻炼，增加抵抗力，抵抗力差也会诱发白癜风。减少精神压力，缓解紧张的情绪。

2、白癜风是一种皮肤病，大家要想避免白癜风等皮肤病的伤害，一定要注意保护好自己身体暴露在外的皮肤，这一点很重要。暴露部位的皮肤易受阳光照射，阳光暴晒后一则由于黑色素细胞功能亢进，促使其消耗而早期衰退;二则可能由于细胞本身合成的黑色素的中间物质过度产生或积聚而损伤黑色素细胞，从而发生白斑。

3、俗话说民以食为天，从小到大我们就被大人教育要养成良好的饮食习惯，注意每天的营养均衡，而白癜风的预防与保健也要重视日常饮食这一方面。平时可以多吃些瘦肉、蛋类、动物的内脏、牛奶、新鲜的蔬菜各种豆类制品，还有花生、黑米、葡萄干、木耳、乌鸡、田螺等贝类食物。

白癜风发病与多方面因素有关

白癜风的病因到目前为止还不十分清楚，归纳起来有九大因素：遗传因素、精神神经因素、化学因素、自体免疫因素、黑色素细胞自毁因素、内分泌因素、酪氨酸铜离子相对缺乏因素、感染因素、外伤因素等等。