我媳妇月经不调该怎么办?专家介绍说：月经不调的发生不仅会让女性常常措手不及，遭遇到很多的尴尬，而且要命的是还会影响生育。月经不调的主要表现是月经周期无常或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。
我媳妇月经不调该怎么办?以下的预防月经不调的办法可以试试：
1、忌情志抑郁：情绪的变化对女人的月经来潮有着很大的影响，长期的情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易惊等，都会使妇女血行不畅，冲任受阻，而致月经不调，尤其是经期的情绪变化，对月经的影响就更大了。
2、忌房事不节：房事不节，肾中精血就会亏少，月经就会受到影响，出现月经不调。若是在经期行房事，危害就更大了，轻者感染出血，严重者会因为大出血而死亡。
3、忌劳逸失度：妇女长时间地从事体力劳动，尤其是在经期，就会耗伤肌体正气，或长时间从事繁重的脑力劳动，就会导致阴血暗耗，二者皆可使月经不调。如果过度安逸，就会使气血运行不畅，体质逐渐减弱，也可发生月经不调。
4、忌食刺激性食物：月经不调在中医看来与血热有关，而刺激性的食物有着助阳生火的作用，可使冲任不固，致使月经先期而下。
5、女性预防月经不调还包括忌过食生冷：行经之时过食生冷饮食，容易损伤脾之阳气，使气血运行不畅。或因寒的收引，使血海不能按时满盈，而致月经延期。
以上就是对我媳妇月经不调该怎么办的详细介绍，希望能够引起女性朋友的注意。如果您出现了月经不调的症状，一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，以免给您的健康带来危害，也避免其他妇科疾病的趁虚而入。
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我媳妇月经不调该怎么办?我媳妇很长时间出现月经不调了，总是出现月经周期不在稳定，时长时短，月经量也是或多或少，同时还会出现小腹疼痛，疲惫乏力等症状。请专家人士给予建议。帮我媳妇早日摆脱月经不调。
