月经推迟是女性遇到多的月经不调的现象。很多女性初想到的就是怀孕，已经检查发现不是怀孕就要找到造成月经不调的原因，针对原因采取相应的措施才能够更有效更快速的治疗月经推迟。下面请专家为我们解答，又出现了月经推迟该怎么办?
女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。对于有过性生活的育龄妇女，如果月经周期一向正常，而现在出现月经推迟的现象，可以在月经推迟后的五天用早孕试纸检测下，如果试纸呈阳性，并且出现一些妊娠反应的表现，如有乳房胀痛，恶心等症状，可诊断为妊娠。
如果不是妊娠，则需要考虑其他的原因，如药物的，手术引起，还有精神紧张、压力大，环境改变等心理因素和一些影响内分泌的疾病等，都可以引发月经推迟。由于导致月经推迟的原因不一样，因此，出现月经推迟好是及时上正规医院做相关检查，再确定治疗方案。
其实月经推迟是可以预防的，如平时经期要注意防寒避湿，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。还要注意卫生，预防感染。注意外的卫生清洁。月经期绝对不能性交，避免过度劳累等。
以上就是对又出现了月经推迟该怎么办的详细介绍，希望能够引起女性朋友的注意。如果您出现了月经推迟的症状，一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，以免给您的健康带来危害，也避免其他妇科疾病的趁虚而入。
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