滨州牛皮癣医院

得了寻常型银屑病的患者，应该注意做好皮肤的清洁保护工作，避免接触对皮肤有刺激性的物品，还要注意清淡的食物，为主禁止食用刺激性大的食物。另外平时要注意坚持进行适当的身体锻炼，这样就能促进银屑病更快的。期间还要定期去医院进行相关的复查，如果发现病情有加重的趋势，就要及时更改治疗方案，这对病情的控制也有一定帮助。

1、注意皮肤的清洁保护

要养成勤洗澡勤换洗衣物的好习惯，保持患病部位皮肤干爽，不能接触花粉、柳絮、油漆以及化学物品，否则都会导致皮肤受到刺激而使银屑病加重。

2、注意饮食健康

平时要以清淡的食物为主，可以多吃水果蔬菜，或者是多吃具有清热凉血功效的食物，不能吃辛辣刺激、燥热腥发的食物，包括火锅、烧烤或者是海鲜等等，这对银屑病的恢复都是很不利的。

3、坚持进行身体锻炼

加强体育锻炼，比如说打球、跳绳、跑步等等，都能起到增强体质以及提高身体免疫力的效果，这样也能有效抵抗各种致病菌的感染，促进寻常型银屑病更快的。