堕胎是解决意外怀孕的一种方式。堕胎对健康有害。流产后有哪些注意事项？人工流产后，需要休息2周，预防感冒和伤风，多吃有营养的食物，使身体尽快恢复正常。以下是人工流产后的一些注意事项：

1、注意休息，加强营养。

流产后要卧床2-3天，然后可以下床逐渐活动。流产后半个月内不要从事重体力劳动和冷水作业，以免受凉。注意增加营养，多吃鱼、肉、蛋、豆制品、富含维生素的新鲜蔬菜等富含蛋白质的食物，促进受损器官的早期修复。

2、保持外阴清洁，严禁性交。

流产后子宫口还没有基本闭合，子宫内膜有一个修复的过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁卫生。卫生巾和内裤要勤洗勤换。术后半个月内不要洗澡，以免脏水进入阴道造成感染。流产后过早同房容易引起急性子宫内膜炎、盆腔炎、继发性不孕。所以流产后一个月内严禁发生性行为。

3.观察出血情况。

流产后阴道出血超过一周，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊、异味等异常情况，应及时到医院进行随访治疗。

4.坚持避孕。

流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢排卵规律。如果不坚持避孕，他们很快就会再次怀孕。所以流产后要尽早选择可靠的避孕措施，一定要坚持避孕为主，而不是把流产作为避孕手段。

人工流产后一段时间内，子宫内膜上的伤口尚未恢复，宫颈松弛，宫颈内原有的粘液栓已清除，新的粘液栓尚未形成。这时如果不注意外阴的卫生，阴道内的细菌很容易进入子宫腔，造成感染。

因此，人工流产后应保持外阴清洁卫生，每天用温开水冲洗1-2次，并经常更换月经垫和卫生纸。不要在两周内或阴道出血清除前洗澡。1个月内不要发生性行为，以防官感染。如果发烧、腹痛或阴道分泌物气味异常，可能是感染所致，应及时就医。