怎么解决轻微腋臭

在日常生活中很多人经常会被一些异味所困扰，尤其是炎热的夏季，有轻微狐臭怎么办的问题受到更多人的关注。导致狐臭的原因主要是腋窝腺体功能异常所导致，因此在面对有轻微狐臭怎么办的问题上，应该着重注意这方面。除此之外，这部分患者还应该特别的注意以下几个方面:

1.个人卫生

夏季的天气比较炎热，因此经常会大量的出汗，有时候就算是呼吸也会导致出汗。大量的汗液如果不进行及时清洗的话，势必会导致异味的出现，而且我们的腋窝处是出汗量多的部位，如果不注意做好清洁工作的话就会导致狐臭问题的出现。因此专家特别提醒，在夏季必须要做好个人的卫生工作，除了要注意勤洗澡之外还应该勤换内衣。并且在平时生活中还应该经常保持腋窝部的干燥和清洁，只有这样才能有效的减少臭味的散发。

对于一些有狐臭的人群，应该每天都坚持勤洗澡，尤其是腋窝处的清洁。在每天洗脸的时候可以清洗一下腋下，这样可以避免异味的散发。如果狐臭情况比较严重的人群，可以在清洁腋窝后在这个部位涂抹一些爽身粉，这样同样可以有效的抑制出汗。

2.良好的情绪

很多人都不知道，我们的情绪好坏与狐臭也有着很大的关系，研究发现如果长期情绪不好或者是情绪抑郁的话，都会导致狐臭等情况的发生。因此专家提醒，不管工作压力多大或者是有多大的困难，都不应该整天唉声叹气，这样的话只会导致汗腺功能异常，从而导致狐臭等情况的出现。在面对困难以及挫折的时候，我们应该做到保持愉悦的心情，这样对身体是很有益处的。

除了要注意情绪的调整之外，专家还特别提醒，在平时生活中还应该特别注意保证充足的睡眠，否则的话同样会因此而导致狐臭的出现。良好的睡眠情况可以帮助我们身体运转起来，以此建议每天11点之间入睡，不仅可以消除狐臭同时还非常有利于身体健康。

3.饮食禁忌

有狐臭等情况的患者在平时生活中还应该注意，适量的多吃些清淡的食物，而对于一些刺激性以及有异味的食、物应该尽量的避免食用。比如像大葱、大蒜、洋葱、辣椒等食物，这些食物都属于刺激性的食物，食用后势必会导致狐臭更加的严重。因此患有狐臭的人群在平时生活中一定要注意控制好饮食，少吃些这类食物，可有效的起到预防以及治疗狐臭的情况。

由于导致狐臭的原因有很多方面有可能是遗传性的原因，也可以做手术治疗，切除皮肤下面汗腺，因此在进行治疗以及预防的时候，必须要考虑到多方面。除了要注意个人卫生之外，饮食方面的细节问题也要特别的注意，这样才能更好的解决有轻微狐臭怎么办的问题。

腋臭微创手术治疗需知

1、人体内有两种汗腺：大汗腺和小汗腺。前者分布范围较窄，仅分布于腋窝p外耳道和外阴等部位，后者在全身各处均有分布；因大汗腺细胞间隙的过大，导致其分泌物中含有大量不饱和脂肪酸，被皮肤表面存在的细菌分解后即可产生具有异味的小分子有机物，而小汗腺的分泌物主要为各类盐分及水。由此可见，腋臭气味的产生需要两个条件：体表细菌和大汗腺的分泌物，两者缺一不可。所以，腋臭的气味夏天出汗较多时明显。

2、不管什么人，在出很多汗的情况下，如果不洗浴或换衣服，其腋下多少有些味，也就是说平时正常的人由于各种原因有可能也会突然间有异味的。一些患者希望自己治疗后一点味道都没有是不切合实际的，因为每个人都会有体味的，即使没有腋臭的人出汗多了或长时间不洗澡都会有异味的。

3、目前没有一种能够保证一次治疗后达到或干净无味的程度。就我科的微创手术而言，一次治疗临床率可以达到90-95％以上，通过手术治疗绝大部分患者都可以做到一次满意，个别严重的会有复发但也会比以前减轻，未成年患者一般不主张手术，待其发育成熟后再考虑手术事宜，个别严重狐臭坚持手术者可能随着身体的发育还需要做第二次。

4、手术刀口约1厘米多，缝合两针，在腋下皱纹处缝合，一个月后基本就不太明显了。术后第十天可洗澡。女性患者月经期间不能手术以免易形成术后血肿。有疤痕体质不宜手术治疗。

5、一些患者未做之前担心手术之后会比以前更重或发生转移，这是没有必要的，而且从医学角度上讲也是讲不通的。

6、对术后苛求者或心理负担过重者或怀疑心理太重者不适合做治疗。

7、一些有洁癖的求医者不要将正常的体味与狐臭的味道搞混而要求手术，只要注意清洁和卫生即可。无狐臭但有多汗症者，建议局部注射保妥适。

如何消除女性腋臭呢？

体臭也叫腋臭，是一种与遗传有关的皮肤病。体臭的问题会使病人感到自卑，并带来一定的社会困难。因此，需要积极治疗。病人腋下的汗腺会分泌一种特别难闻的气味，这种气味可以通过姜片缓解。姜片可以缓解体臭。生姜有很强的杀菌作用。腋下摩擦干净的姜片有一定的缓解体臭的作用。