随着冬季的到这来，患过荨麻疹的人就要注意了，不要认为冬季荨麻疹就不会复发，荨麻疹的发病虽然没有季节的限制，但是也要注意做好护理工作。冬季的气温比较的低，室内室外的温差相差很大，可能是吹了冷风之后引起的荨麻疹。

1、注意饮食

荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，增加人体过敏的机率。

2、保持居室内清洁

家中少养猫、狗等宠物，因为猫狗等宠物的毛、皮屑、尿屎，都可能造成人体过敏，可能是吸入性过敏性因素。家中要勤清扫，少用地毯，因为屋尘中常含有人的肉眼看不到的尘螨，假如随灰尘吸入体内，常造成过敏而又往往不知不觉;除此以外有过敏史的病人应少去公园，家中也尽可能不要养花，避免花粉造成过敏。

3、戒烟戒酒

不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒，更不要吸烟，不仅吸烟者本人有过敏倾向，而且其子女等被动吸烟者也有过敏的可能。人的生活规律应当适应外界环境变化;在四季交替和气候急剧变化时，要尽可能避免风、雨、干、热、日晒、湿和冷等外邪侵袭。

临沂鲁南医院提醒：如果不小心患上了荨麻疹，要保持良好的心态，提高自身的抵抗力，多喝水，注意御寒保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持洁净，及早到正规皮肤病医院就诊，远离荨麻疹的困扰。