贵阳癫痫病医院

2022贵阳治疗癫痫医院癫痫患者的冬日护理，进入冬季后、寒风凌冽、气温骤渐、日夜温差变大，癫痫患者更应做好防护措施,避免因气温过低导致病情发作。

1、注意保暖，癫痫患者首先要做好身体的保暖工作，这也是重要的一点。患者应多穿衣物，保持身体的温度，耳罩、手套也必不可缺。避免了因天气突然变冷而导致病情复发。

2、不喝酒，避免刺激性饮料;冬季由于天冷，很多人都会通过饮酒、喝暖茶或热咖啡的方式来取暖，而这些都是对于癫痫患者要尽量避免的。

3、培养积极心态：冬季大家减少了外出时间，更多时间留在了室内，为了保持身心的愉悦。大家可以用读书、听音乐、画画来充实自己的生活。

4、避免过度劳累，有充足的睡眠：冬季夜间时间长，白天时间短，癫痫患者正好趁这段时间充足的睡眠，成人至少每天睡眠7-9小时，儿童所需睡眠时间更多。

5、适当进行锻炼：癫痫患者冬季不要老呆在屋里，也要适当进行一些体育锻炼，比如散步、网球、兵乓球等，增强自身的免疫力。

6、不暴饮暴食;冬季天冷，很多人就自然会多吃一些，但癫痫患者不要吃得过多，每餐七分饱即可。外出离家时，确保带足够量的抗癫痫药物。

2022贵阳治疗癫痫医院癫痫患者的冬日护理，总而言之，患者要尽量避开容易诱发发作的因素，但不能过份困扰自己。