痤疮是很多人的问题。这种问题的发生，让患者失去了自信和美感，也让人在交友上碰壁。但是，痘痘是没有办法预防的。在这种情况下，患者可以采取以下五种方法来有效预防痤疮。
四种预防痘痘的方法，让你终身受益。
1.注意皮肤清洁。
其实大部分长痘的人皮肤都是油腻的，但是对于这种肤质的人来说，平时还是要注意皮肤的清洁。起床或睡觉时，要用适合自己肤质的洗面奶洗脸。注意洗脸的时间，不要太短。一般来说，他们应该对面部进行三到五分钟的按摩和去污，以清洁脸上的所有灰尘和油脂。如果脸上油脂较多，需要用温水洗脸。
2.避免食用油脂类护肤品。
平时脸上长痘痘，要注意不要用油性或者粉状的护肤品，更不要化妆。在护肤品的选择上，可以用水质的产品。如果平时有化妆的习惯，每天睡前要清洁皮肤，睡前可以涂一些晚霜。这样可以让皮肤在夜间得到放松和光滑，更有利于皮肤的正常呼吸。
3.不要用手摸脸。
通常很多人更喜欢用手摸脸，但是如果脸上已经出现痘痘，就不要长时间用手摸，也不要用粉底或者头发来遮挡痘痘，因为这样会让痘痘遮挡的更严重。而且平时也要避免用手挤痘痘，因为手上细菌比较多，容易对皮肤造成感染。挤出的痘痘可能会在脸上造成凹陷疤痕，得不偿失。
北京华科皮肤病医院在皮肤疾病治疗上完成了临床与科研的无缝对接、以技术、效劳升级为主导，并以前瞻、创新的思想，坚持以人文本的展开理念，构建了一支医术精深，品德优质的医师团队，不时探求更科学的治疗方式，为广大皮肤疾病患者提供专业的健康效劳。
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北京到什么医院治青春痘
