牛皮癣的主要特征就是点疹，鳞屑，薄膜，点出血，而且呈对称分布，多发生于四肢以及头部，皮损表面会有灰白色或者是银白色的鳞屑，在刮除鳞屑之后为透明薄膜，刮除薄膜之后会有出血点，以下就具体的介绍一下牛皮癣的外用药以及牛皮癣的预防方法：

牛皮癣的外用药有他克莫司软膏，卤米松乳膏，糠酸莫米松乳膏，卡泊三醇软膏，得肤宝软膏，雷公藤多甙软膏等，这些药膏都可以用于治疗牛皮癣，但是长期使用外用药膏的话会引起很多的，在皮肤上留下色素沉积，形成黑褐色斑块，而且可能会引起肝肾疾病等，牛皮癣的治疗一定要检查清楚病因之后然后进行系统性的治疗，这样能够更加准确的治疗病症。

牛皮癣的预防是非常重要的，首先要保持一个好的心情，好的心态，可以通过一些运动的方式，如跑步，打羽毛球，跳舞等方式来放松心情，也可以做一些自己感兴趣的事情，如看书，唱歌等，在牛皮癣的发病初期一定要及时的就医，根据自己的病症做系统的治疗，尽早的抑制住病症的发展，很多患者在患了牛皮癣之后滥用药物导致牛皮癣症状加重，不仅增加了治疗的难度，给患者自身也带来很大的伤害。

通过以上的述说我们了解到了牛皮癣的外用药以及预防牛皮癣的方法，牛皮癣患者在饮食上也要特别注意，避免辛辣刺激发性类的食物，避免油煎油炸类的食物，可以多吃新鲜蔬菜和水果，牛皮癣的病程漫长，患者一定要做好心理准备，有一个好的心态，积极的心态面对病症，千万要消积对待病症，这样只会加重症状。