根据病因进行治疗。这种不健康的指甲通常是由于过度接触水或指甲化妆品中的化学物质引起的。其次，它也与情绪不好和饮食不良有关。在日常生活中，你不妨多吃向日葵籽，以增加维生素A的摄入量。在日常生活中，我们应该合理地增加营养，吃高蛋白食物。

凹甲患者应吃祛湿食品；利尿食品；应该吃干的食物。凹甲患者应避免吃湿的食物；避免吃冷的食物；避免吃重的食物。

甲真菌病主要是交叉感染，主要预防措施包括避免穿公共拖鞋、足盆、鞋袜等。注意预防足疗盛行时的交叉感染。在商店里试穿新鞋后，可以用鞋套代替换鞋。注意穿透气鞋，避免使用公共美甲和修甲器具。不要涂劣质指甲油。一般不提倡药物预防。收敛剂或干燥剂可用于多汗足。一般不需要忌口，甲沟炎、甲下感染应少吃辛辣食物。