肾结石作为一种常见的泌尿疾病，不仅发病率高，而且复发率也很高，也因此被认为是一种终生性的疾病。据统计，在初次结石发作的前5年内复发率高达50％，这使得治疗后持续预防结石复发显得尤为重要。但由于泌尿结石的形成背后有许多因素在起作用，比如体质、生活和饮食习惯、职业、遗传、代谢情况等等，所以在结石的预防方面，还需因人异议！
杭州天目山医院结石科临床的预防策略：
1.定期复查，必要时药物治疗：为预防肾结石复发，可遵医嘱定期到医院复查，进行详细的代谢评估、专业的饮食指导，必要时进行个体化的药物治疗。
2.多喝水，少喝含糖饮料：国内外科普指南普遍建议，所有的结石患者都要摄入足够的水，每日的排尿量达到2.5L以上，目的在于稀释尿液，降低钙离子和草酸根离子，从而预防结石形成。但要注意少喝含糖饮料，已有研究表明喝过多的含糖饮料也会增加结石的发生风险。
3.合理改善饮食结构：饮食方式也需要根据结石类型来看，在经过医院化验明确结石的成份后，根据医生指导来进行相对应的生活和饮食方式干预。比如：草酸盐结石患者，要禁食含草酸高的食物，如菠菜、苋菜、洋葱、各种笋类等；尿酸结石患者，需要禁食含嘌呤高的食物，如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、鱼子等；钙盐结石患者，应该少吃各种高钙的食物……
杭州天目山医院结石科是医院重点特色科室！以微创保胆取石、纤维肾镜无创保肾取石技术为特色！致力专注于肝胆、泌尿结石的治疗！打造结石病诊疗典范，是浙江省异地医保结算单位、浙江省医保定点医疗机构、杭州市医保定点医疗机构！
杭州天目山医院结石科其纤维肾镜无创保肾取石术可做到：只取石！不伤身！不伤肾！
技术原理：利用可270°旋转的纤维肾镜经人体自然腔道尿道逆行依次进入膀胱、输尿管、肾脏等部位，在高倍可视探头下，准确定位结石，再配合钬激光击碎结石，大的碎石用套石网篮经尿道取出，小的粉末状碎石随尿液自行排出体外！
