哪些人群更容易患上骨关节炎?四川哪家医院治疗骨关节炎比较好?骨关节炎是由多种因素引起的关节软骨损伤和破坏引起的关节疾病。常见的症状是关节疼痛和僵硬。久坐后,站起来和移动时症状明显。移动后,症状略有缓解,但过度活动会加重。
哪些人群更容易患上骨关节炎?
以下高危人群应特别警惕:
40岁及以上;
女性;
肥胖或超重;
有关节损伤或外伤史;
长期从事繁重的劳动;
过度使用关节的运动员;
膝关节周围肌肉萎缩;
它需要长期跪下、蹲下和弯腰。
如果上述高危人群在活动中出现关节疼痛、僵硬、肿胀、关节摩擦声,或膝关节周围肌肉萎缩,建议尽快就医排除。通常,X射线检查或磁共振成像可以帮助诊断。
此外,在日常生活中,应避免长距离疲劳跑步、爬山、上下高楼梯以及长时间站立、跪下和蹲下等各种不良姿势。
四川哪家医院治疗骨关节炎比较好?
成都风湿医院以中西医结合诊疗手段为根本,秉承专业化、吸取传统中医精华,瞄准现代医学,强化类风湿、痛风专科特色,针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。
肥胖的人应该合理减肥并控制体重。膝盖不适的女性应避免穿高跟鞋,穿柔软有弹性的运动鞋,选择合适的鞋垫,必要时穿护膝。在症状加重期间,可以使用手杖和助行器来减轻关节的负荷。
平时,我们也要科学合理地进行肌肉锻炼。我们应该多做有氧运动,比如太极拳和八段锦。我们还可以在非负重条件下进行屈伸活动,并适当锻炼关节周围的肌肉。
四川哪家医院治疗骨关节炎比较好?如果骨关节炎已经发展到晚期,我们可以考虑单髁或全膝关节表面置换。这是目前很好的治疗方法,可以有效改善关节疼痛和畸形,恢复正常的工作和生活。