湿疹反复发作怎么办？杭州看湿疹哪家医院好？湿疹是一种炎症性、瘙痒性皮肤病，造成湿疹的因素有很多，所以治疗起来比较复杂，也容易反复发作，长时间下去就会导致身心健康产生影响，给患者带来很大的困扰，那么平时如何避免湿疹复发呢？

一、坚持治疗

湿疹病情顽固，大多呈慢性，所以在治疗时也需要更长的时间，想要湿疹好的完全，就必须要坚持长时间治疗，不要仅仅治好了表面症状就停药，不然就会引起病情反弹。治疗湿疹一定要做好长期的准备，才能有效减少湿疹的复发。

减少刺激

湿疹的反复发作与外界的刺激有很大关系，因此在日常生活中要严格注意保护好皮肤，做好保湿工作，尽量穿宽松柔软的衣服，减少与肌肤的摩擦刺激。饮食也应以清淡营养为主，忌食辛辣刺激性食物。

稳定情绪

个人情绪也是导致湿疹发作的罪魁祸首之一，很多人在日常生活中或多或少因为一些事情而感到焦虑、抑郁、暴躁、压抑，此时就容易出现内分泌紊乱以及抵抗能力下降，进而造成湿疹加重或复发。

所以患上湿疹后，首先要积极调整个人情绪，缓解生活压力，保持稳定、愉悦的心态非常重要。

加强锻炼

湿疹之所以容易复发，这与个人的抵抗能力低有直接的关系。平时可以适当选择做一些运动，能够有效提升个人体质，从而达到降低湿疹发病的概率。

湿疹反复发作不管是在生活上还是心理上，确实会给患者造成很大的困扰，所以为了避免出现复发的情况，尽量要做到以上几点注意事项。

另外，如果出现湿疹反复发作的现象，应及时就医治疗，不要自行随意使用药物，以免引起病情加重。

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