成都风湿医院

如何预防痛风?成都哪个专科医院治疗痛风效果好?尿酸高、痛风的人应该经常喝自白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等，汤中含有大量嘌呤成分，饮用后不能稀释尿酸，反而会导致尿酸升高。经常喝开水可以稀释尿酸并加速排泄，降低尿酸水平，少喝酒或不喝酒，尽量少吃海鲜。

如何预防痛风?

1.多喝水

多喝水是预防痛风的有效方法之一。每天的水摄入量应保证在1500至2000毫升之间。如果水的摄入量足够，它可以产生更多的尿液，稀释尿液的浓度并溶解尿酸，并防止其长期在一个地方形成晶体，从而预防痛风。

成都哪个专科医院治疗痛风效果好?

成都风湿医院同时配备中医微创可视针刀镜治疗仪器、免疫吸附治疗仪器、第四代关节PRP治疗设备、经筋刀器械、热凝靶点消融治疗仪器、磁振热疗仪器、氦氖激光治疗仪器、痛风脉冲治疗仪器、药离子渗透治疗仪器、中药熏蒸理疗仪器、体外冲击波等全套风湿免疫疾病专用治疗及康复设备，能满足不同病症及不同分期风湿免疫病患者治疗需求。

2.减少高嘌呤食物的摄入

痛风的发生与嘌呤代谢紊乱密切相关，所以为了预防痛风，平时应该减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏和火锅。这些是嘌呤含量高的食物。如果吃得太多，会导致嘌呤代谢紊乱，尿酸升高，从而诱发痛风。

3.多吃新鲜蔬菜和水果

成都哪个专科医院治疗痛风效果好?为了预防痛风，多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜蔬菜和水果是低嘌呤食物，还含有大量纤维素和维生素，对促进肠道蠕动和食物消化吸收非常有帮助，还能促进尿酸的排出，有效预防高尿酸血症和痛风性关节炎。