路桥南方妇产医院

引产，通常是大部分女性不得已的选择;主要原因是错过了适宜的人流时间，或许是因为宝宝变形等原因不得不做引产手术。引产后的女性需求大量补偿营养物质，才能让女性的身体状况得到更好的恢复，引产后需求合理膳食，补偿所需营养元素，那么引产后在饮食上要注意哪些问题。

产后饮食不宜大补。

引产后的饮食要注意以下准则：1.食物要松软、可口，易消化、吸收。2.少量多餐，多用些汤类食物，利于哺乳。3.要干稀分配、荤素相宜。4.不宜食生、冷、硬的食物。5.不宜快速进补，以免因小失大。

1、因为引产手术后，女性的身体较为衰弱，在这种情况下，主张女性应多补偿一些水分，削减水分蒸发量等，一同也要多吃一些含维生素C、维生素B1、维生素B2较多的食物，如新鲜蔬菜、生果等，有利于女性的身体恢复。

2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入缺乏，则机体抵抗力下降，因而女性在引产后，要摄入足量的蛋白质，一同也可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

3、引产后女性在正常饮食的基础上，恰当束缚脂肪，一同也要养成杰出的饮食习惯，如不要吃一些辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食物，否则会不利于女性的身体恢复，而给女性的日常工作及日子带来影响。