一、饮食：术后一段时间内，患者应尽量避免食用油腻、辛辣、肥腻的食物，尽量多食用蔬菜水果，提供营养，帮助恢复和伤口愈合。

二、休息：术后，患者应充分休息，尽量不要劳累，以免加重伤口痛感，延长恢复期。

三、疼痛：术后可能会出现疼痛，在此期间，患者可以按照医嘱服用止痛药以减轻不适。

四、月经：术后一段时间内，患者可能会出现短暂的出血，此时，可以换用棉质材质的卫生巾，但要注意不能湿润，以免感染。

五、避免性生活：术后应避免性生活，避免过度劳累，以免影响伤口愈合。

六、卫生：术后应注意个人卫生，勤洗手，勤换内衣，勤换毛巾，以免感染。

以上是人流后注意事项，希望能够帮助患者恢复健康，度过术后恢复期。