如何缓解心跳过快?
心跳加快的原因很多,治疗前要明确原因:
首先,发热可引起心率加快,表现为窦性心动过速,可给予退热药物治疗,如布洛芬、安痛定;
其次,甲状腺功能亢进也会导致心率加快,可以抽血检查甲状腺功能,如果被诊断为甲状腺功能亢进,可以给予丙基硫氧嘧啶治疗或甲硫咪唑治疗;
第三,患者使用某些药物也会导致心率加快,如硝苯地平片、激素、沙丁胺醇,此时可以用其他药物代替;
第四,患者贫血也会导致心率加快,如果血红蛋白低于60g/L,可以给予输入红细胞治疗,心率会逐渐下降;
第五,心力衰竭可以加速心率,可以给予利尿剂、扩张血管药物和强心药物治疗,可以改善心率。
正常人的心跳速度应为60-100次/分,如果超过100次/分,则称为心动过速。对于心动过速,首先要明确心动过速的原因,是疾病引起的还是正常的生理现象,是突然的还是慢慢的,监测脉搏次数是否规律,心动过速时是否有头晕、冷汗、胸闷等症状。
有些疾病会导致心动过速,如各种心脏病、甲状腺疾病等,这些都需要通过检查来确定心动过速的原因。患者可进行心电图、24小时动态心电图、心脏超声等检查,明确病因后可治疗,缓解心动过速。简单的窦性心动过速一般不需要特殊治疗,主要针对发热、贫血、甲状腺功能亢进等原因。
如果没有明确的病因,可以通过以下方式缓解心动过速:
1、定期锻炼,坚持轻体力活动或有氧运动,如散步、打太极拳、做气功等;
2、每天喝8杯无糖或无咖啡因的开水或绿茶,保证水分。戒烟、限酒、少喝咖啡、均衡饮食、充足睡眠、学会放松、缓解压力等都能使心跳过快;
3、如果是异常心率引起的心动过速,如室上速、室性心动过速,首先要终止心动过速的发作。如果有器质性心脏病或明确的诱因,应首先给予有针对性的治疗。心动过速是由心房纤颤引起的,可以用药物进行复率。除了药物纠正异常心动过速外,还可以通过介入手术终止心动过速。