如何预防癫痫反复发作?温度下降过快、情绪激动、精神紧张、过度劳累、饮食不节和特殊的理化刺激等都是癫痫的诱发因素，是癫痫发作的高峰期，做好预防工作也是对于患者而言至关重要，患者和家属应该从多方面进行护理，预防病情的进一步发展。

对于癫痫患者而言，偏食、暴饮暴食、饮食过量等都可能诱发发作，因此在准备癫痫患者冬季饮食时，应该有意识的注意患者的进食量。此外，癫痫患者饮食应该以清淡为主，忌辛辣，但是可以在饮食中，适当增加蛋白质和脂肪的摄入。烟和酒会造成神经兴奋性增高，诱发癫痫发作，癫痫患者应禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入。

再者，注意心理调节。许多癫痫患者家属为了避免患者在外出时受到意外伤害，就尽量避免患者外出，此时，患者长期处于环境固定的室内，容易出现情绪躁动，这个时候，家属应该增加与患者的沟通，让患者心平气和并可适当地外出。

如何预防癫痫反复发作?许多的癫痫患者主动或被动的减少外出，虽然这样的有利于避免外出时受外伤，但是对于癫痫患者而言，适当的增加有氧运动、户外活动、多晒太阳增强自身免疫力是必要的。此外，适当的外出锻炼也有助于平稳患者情绪。