兰州天伦不孕不育医院医生如何随着社会的发展，女性越来越渴望有一个成功的职业，期待在工作中取得巨大的成就。随着独立性的加强、生育年龄的推迟和生育政策的放开，越来越多的女性加入了高龄备孕队伍。那么如何提高卵子质量，增加高龄备孕的成功率呢？
1、科学饮食
少食生冷、辛辣刺激性食物，防止过量增加生理刺激物质的摄取，影响卵泡质量和排卵周期。多吃高蛋白食物、高纤维、容易消化的食物和抗氧化的水果，如鸡蛋、牛奶、草莓、蓝莓等，补充多种维生素、叶酸，便于改善卵子质量。
一般来说，谷物有利于促进卵泡的发育，比如黑豆、大米、赤小豆、红豆、玉米、大豆、麦子、薯类等等。
2、保持良好的心情
不良情绪可以减少体内免疫活性物质的分泌，强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激可以改变中枢神经系统，导致卵巢功能下降和月经紊乱。
3、养成良好的生活习惯
吸烟会严重影响性激素的分泌，并且容易引起月经不调；而且酗酒则会导致月经不调、闭经、卵子发育异常、排卵停止等；而且长时间熬夜，不但会降低体内的免疫功能，还会影响体内激素的分泌和卵子的质量。
4、避免频繁流产
怀孕后，体内的激素水平也会发生变化。一旦人为终止，激素水平就会突然下降，影响卵子的生存环境，降低卵子的质量和活力。
5、少吃止痛药
研究表明，在25-35岁的人群中，经常服用止痛药的人群中，卵子的活性比不使用止痛药的人低7%。这是因为止痛药可以克服大脑神经，长期服用会“蛊惑”神经中枢，降低卵巢的指令速度，削弱卵子的活性。
伴随着我国医疗条件的不断提高，大批医院如雨后春笋般涌现，在方便百姓就医的同时，也给老百姓带来了新的困扰，如何衡量一家医院到底好不好？对于一名病人，多数还是从医疗品质、医生专业、技术特点、医德医风等方面来评价一所医院是否是好的。那么兰州天伦不孕不育医院怎么样呢？
兰州天伦不孕症医院以强大的专业实力、专业的医疗技术、优质的专业医疗服务措施、和谐的医患沟通，成为兰州不孕不育症品牌医院，曾被评为“百姓放心医院”。
1.医生优势：医生团队成员均具有丰富临床经验，有的医疗技能和良好的医疗道德，可以为每个患者提供有效的治疗方案。
2.技术优势：拥有完善的检验中心、检验仪器、诊疗设备，确保检测数据准确，更好地为诊疗计划的制定和实施提供更实际的保障。
3.服务优势:拥有专业贴心的服务体系、一对一诊疗、心理健康指导，享受更人性化的医疗服务，感受更贴心的专业护理。
4.理念优势：除疾病治疗外，医院特别设立孕育管家团队，在医生诊断和治疗计划的指导下，关注患者的各种状态。定期提醒患者进行随访，监测排卵，指导备孕。并聘请心理学专家为医务人员进行教学，以帮助患者缓解心理压力。从多个方面为患者创造提高怀孕率的条件。同时，天伦妈妈俱乐部将对怀孕的准天伦妈妈全程随访，提供孕育保健关爱、促进优生优育等服务，以提高抱婴率。
