1、及时就诊

高危性行为后不要恐慌，发生72小时内到定点医院就诊，服用HIV阻断药物，具体的药物服用方法要听医生安排。服用药物疗程结束以后，需要再次检测确认身体情况。

2、做HIV抗体检测

高危性行为后使用药物期间，需要做好HIV检测、DNA检测，服用药物6周左右再进行HIV抗体检测排查。检查要选择比较正规以及水平比较高的专业医院，或者到当地疾控中心检测，这样准确率比较高。

3、密切关注身体变化

高危性行为后要观察身体变化，看是否出现了不适症状，然后进行非淋菌性尿道炎、淋菌性尿道炎等性传播疾病筛查，主要包括梅毒检测、HPV感染检测、感染四项检测等。

4、保持良好生活习惯

高危性行为后要及时检查，发现问题后及时治疗，具体的治疗方法听医生安排。平时要保持乐观积极的心态，不能总是处在恐慌、忧郁的状态当中。还要合理安排饮食，补充身体所需要的各种营养物质，再根据身体情况适当运动锻炼身体，以免其他疾病出现。

高危性行为后的补救方法就是以上这些，具体的方法可以就诊以后听医生安排。平时要注意不要进行高危性行为，性生活时要戴好避孕套、做好卫生清洁，不管是性行为之前还是之后，都要把私处清洗干净，这样才能避免一些传播性疾病出现。