苏州比较好的失眠症医院？苏州苏哈医院：晚上失眠发热是指在晚上较长时间内难以入睡，同时自觉体温升高，不适感加剧的症状。这种情况可能因为多种原因导致，以下是一些常见原因：

1.生理原因

更年期、生真人等生理特殊情况。这些情况会导致体内荷尔蒙水平改变，影响睡眠以及身体的正常温度调节。

2.心理原因

焦虑症、惊恐障碍等。这些情况会导致身体对压力产生反应，而这种反应会使身体温度升高，并导致失眠

3.环境原因

温度、亮度等。这些因素都会影响睡眠质量，并改变身体温度。

4.药物原因

一些药物也会导致晚上失眠发热，如抗生素、抗慢性疾病等药物。这些药物会改变身体的生理状态，从而影响睡眠和体温调节。

5.疾病原因

发烧、中暑等疾病。这些疾病会导致身体对炎症、感染有反应，导致体温升高。

6.睡眠环境调整

调整睡眠环境是缓解晚上失眠发热的一种方法。保持安静、、适宜的温度和照明，培养健康的睡眠习惯，有助于改善睡眠。

7.药物治疗

如果失眠和发热症状持续存在并影响生活，可以考虑药物治疗。但应注意药物的选择和使用方法，避免。

8.心理治疗

对于心理因素导致的失眠和发热症状，心理治疗可能更为有效。通过认知行为、催眠、深度放松等，帮助患者缓解压力，改善睡眠质量。

苏州苏哈医院：总之，晚上失眠发热不是一种独立的疾病，而是身体反应某种原因的结果。在治疗时应针对不同原因，采用不同的方法进行治疗。

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