动脉粥样硬化是由多种原因导致的一种常见的动脉硬化，其发生机制至今仍不清楚。高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、饮酒、遗传因素、高盐饮食、缺乏锻炼、脑力活动紧张、生活不规律等都是影响生活质量的重要因素。
1、血压过高。长时间的血流冲击会导致血管内膜的力学破坏，使脂质在血管内壁上沉积，形成脂质斑，导致动脉粥样硬化。如果没有控制好血压，心肌梗死的几率是正常情况下的两到三倍，而中风的几率是正常情况下的四倍。
2、血脂高。血液中的脂肪含量太多，更容易在血管壁上沉积，从而导致动脉粥样硬化变得狭窄。
3、吸烟.香烟中含有的尼古丁和一氧化碳等物质会对血管壁造成损害，而血管壁上的胆固醇又会被堵塞，从而导致血小板聚集，从而形成脂肪斑。此外，吸烟还会导致冠状动脉的收缩和抽搐，从而降低血液的流动。
4、糖尿病患者的脂肪代谢会受到影响，血液中运送脂肪的蛋白质会发生变性，在运送的过程中，脂肪会沉积在血管内壁，形成脂肪斑块。
5、缺乏锻炼。通过运动，可以帮助人体将体内的胆固醇从胆道和肠道中排出，从而防止胆固醇在血管内壁沉淀。另外，运动还能改善人体的血液循环，增强血管的弹性，降低血压，同时还能消耗多余的能量，从而降低人体的脂肪比重，提高肌肉比重，从而达到减肥的效果。所以，不锻炼的人很可能会患上动脉粥样硬化。
6、大块头。肥胖者和超重者，其心脏负担更重，脂类代谢异常的可能性更大，动脉粥样硬化的风险更大。肥胖，容易导致高血压，糖尿病，高血脂，胰岛素抵抗等并发症。
7、过度施压。人在承受压力时，会产生更多的肾上腺素，从而导致血压升高，心跳加速，对动脉血管的内壁造成损伤。
8、家族史这是一种遗传因素，有些人会在很小的时候就患上了动脉硬化，具体的原因还不清楚，有些人可能是因为高胆固醇血症，积聚在血液中，从而导致了动脉硬化。也可能是由于早发高血压、易形成血栓等因素所致。
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