杭州哪里看焦虑症好的医院比较好呢？杭州心理医院：睡前焦虑症是一种极其常见的精神疾病，它是一种焦虑症的表现，主要表现为晚上睡觉前出现的恐惧、紧张、担心，而且这些症状会影响患者的睡眠质量。睡前焦虑症的发病率非常高，估计有25％的人群患有某种程度的睡前焦虑，甚至有部分患者会出现恐惧症状，如恐惧、抑郁、失眠等。
睡前焦虑症有什么表现？
一、焦虑情绪
睡前焦虑症的典型表现之一就是晚上睡前出现的焦虑情绪。患者会出现心烦意乱、注意力不集中、心情焦虑、心跳加速等症状，让他们感到极度紧张，无法入睡。
二、恐惧心理
另一个常见的表现就是恐惧心理，尤其是当患者正要入睡时，会担心无法安心入睡，或者担心会出现一些不的事情，也会出现对某些焦虑的恐惧，从而心理阻碍，影响入睡。
三、失眠症状
此外，患有睡前焦虑症的患者还会出现失眠症状，失眠不仅会影响患者的精神和身体，而且还可能影响他们的记忆力和思维能力。
四、情绪波动
患有睡前焦虑症的患者还可能出现情绪波动，通常晚上更容易出现情绪低落，情绪低落会导致患者更加紧张，从而导致睡前焦虑症更加严重。
五、其他症状
此外，患者还可能出现头痛、眼睛干涩、头晕、恶心、胃痛、口干等其他症状，这些症状也会影响患者睡眠质量。
睡前焦虑症是一种极其常见的精神疾病，它的表现包括晚上睡觉前出现的焦虑情绪、恐惧心理、失眠、情绪波动以及其他症状等，这些症状都会影响患者的睡眠质量。因此，如果您出现了睡前焦虑症的症状，建议及时就医，及早治疗，防止症状加重。
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