武汉广爱精神心理医院

随着天气转暖，各种啤酒、烧烤、小龙虾嗨到后半夜的春天又来了，许多朋友下了班小聚、或者几个家庭、三五好友周末相约户外烧烤都是非常美妙的。也有一部分人正好相反，尤其是抑郁症等患者，本身就有食欲不振的现象，天气热了吃东西更没有胃口，整天不想吃饭。

武汉广爱精神心理诊疗中心武汉广爱医院精神科专家主任介绍，对于精神心理疾病患者来说，饮食上要做到健康规律，暴饮暴食和不想吃饭、不规律用餐都不利于疾病恢复。

精神心理疾病患者饮食应注意什么？

1.日常生活中少吃零食，尽量按时吃打顿饭，避免挑食、偏食，可能会营养不良。这是对健康人的建议，精神心理疾病患者更应该注意。

2.精神心理疾病患者可以适当多摄入一些红色食物，比如说胡萝卜、西红柿，这些食物通常含有较多的β胡萝卜素，有助于减轻疲倦，让人感到振奋，加强患者的意志力，使人充满活力。

3.日常饮食中要注意忌食辛辣、腌熏、刺激性食物，比如说腊肉、烟熏肉等，这些食物钠盐、亚硝酸盐含量较高，易诱发抑郁症等精神心理问题。

4.另外，一定要保证每日营养充足，这一点在疾病治疗的过程中经常被忽视。当精神病患者缺少营养时，大脑就无法获得某些微量元素，然后引起缺少神经传送素从而造成精神异常、抑郁、暴躁症状出现。

关于精神心理疾病患者的饮食注意事项我们就介绍到这里，希望对你有所帮助。在生活中不仅要给予精神病患者系统的药物治疗，还要特别的注重患者的饮食护理，这样才能够加快精神病的治-愈。

武汉广爱医院是一家“研究型”精神心理疾病诊疗机构，对于失眠、抑郁、焦虑、癫痫、强迫症、情感障碍、精神分裂症等精神心理类疾病，创造性开展“临床治疗+心理疏导”的诊疗模式，质量效果好，愈后不易复-发。如果您或家人有相关疑问，可在-线咨-询武汉广爱医院精神心理诊疗中心。