牙齿是人身体上的一部分，并且发挥着重要的作用。每一个人吃东西的时候，都要靠着牙齿，所以大家不能没有牙齿，如果没有牙齿，人就不能完全吸收食物里的营养。每一个人都要吃饭，但是，不同的人有不同的吃饭习惯。那问题就油然而来了，长期用一边的牙齿吃饭会对人有害处吗?这个问题一直困扰着每一个人。
现在的很多人都用米饭为主食，都靠着吃饭慢慢地长大，一些人喜欢用一边的牙齿吃饭，并且以成为了自己的习惯。大家都很担心这样会不会造成不好影响。
长期用一侧牙齿吃饭，会有什么影响?
1、导致脸型不对称。大家长期用一侧牙齿吃东西，这会对大家的脸部造成不良的后果，长期下去，很有可能会导致大家的脸部发生变形，出现一边大，一边小的现象。而且严重的，会因为长期用一边牙齿吃饭的人从而造成面部不对称，使脸部不好看。
2、引起蛀牙。长期用一边的牙齿吃饭，不光对脸部造成严重的变形，而且会对里面的牙齿造成危害。如果使用一边的牙齿吃饭，就会容易造成蛀牙，会让大家感到很难受。于是，那一些人就会想尽办法把蛀牙去掉，这个过程会让大家感到很难受。所以，大家要用两侧的牙齿吃饭，就会避免不必要的麻烦。
3、引发口腔疾病。如果长期用一侧牙齿吃饭，会导致口腔出现一些疾病，这会对大家的身体伤害很大。大家在正常情况下吃东西的时候，如果用左右交替的方式来使用自己的牙齿，这样使用牙齿吃饭不仅能发挥自己的牙齿咀嚼的作用，更好的嚼碎食物，还可以帮助大家预防龋齿。
4、牙齿间异物的堆积。如果大家每一个人都长期用一侧的牙齿吃饭的话，那么不用的那一侧牙齿会因为缺少与食物之间的摩擦，从而使那一些用一侧牙齿吃饭的人，牙冠的表面或者是牙与牙之间造成堆积非常多的异物。
所以，每一个人都应该用两侧的牙齿吃饭，这不仅会更好地吸收营养，而且会让大家远离疾病。大家都要爱护自己的身体，身体是本钱，只有身体棒棒的，大家才有能力去做每一件事。远离用一侧牙齿吃东西，向健康靠齐。尽量能不用一边牙齿吃饭，就不用一边牙齿吃饭，以免以后脸部出现一边大一边小，后悔不已。
