怀孕可以玩电脑吗？现在很多工作都是靠电脑完成的，尤其是一些上班族女性和职场白领，基本上每天都要和电脑打交道，让怀孕的上班族头疼。怀孕期间可以玩电脑吗？
孕妇担心的无非是电脑产生的辐射。电脑产生的辐射确实会影响婴儿在肚子里的生长，因为电脑产生的电磁辐射很容易刺激婴儿，尤其是妊娠早期的胚胎，容易导致婴儿基因异常，甚至遗传效应。因此，在家抚养胎儿的孕妇不应该依靠玩电脑来消磨长达十个月。如果他们长时间和电脑在一起，更容易导致胎儿变异。
一般来说，研究发现计算机周围的区域有一定的磁场，特别是在计算机的两侧和计算机的后面。该区域的电磁场强度大，容易导致孕妇流产或胚胎畸形，因此孕妇应避免呆在该区域。
长时间玩电脑不仅会影响胎儿的生长发育，还会造成其他大大小小的危害。
首先，由于计算机周围的磁场，特别是计算机屏幕的磁场，很容易吸引周围的微生物颗粒和灰尘。如果孕妇长期接触计算机，很容易感染这些微生物，特别是孕妇的皮肤更脆弱，很容易产生色斑和其他皮肤病。
第二，伤害孕妇的眼睛。怀孕期间，孕妇的身体功能发生了一些变化。如果非要用电脑，好保持一定的距离。
第三，如果长时间坐在电脑上，会使孕妇下肢血液循环异常，孕妇在怀孕期间会出现全身水肿，特别是四肢，此时如果长时间坐着，会加重四肢水肿的程度。
第四，计算机产生的微波会作用于孕妇的大脑中枢神经系统，容易出现头痛、失眠、记忆丧失等各种不适症状，甚至导致精神障碍。
因此，如果是在家养胎的孕妇，尽量不要玩电脑，多到户外散步，这样有利于宝宝的健康成长。
那上班族妈妈应该如何避免电脑辐射呢？
一是保持工作环境的通风，保持空气中微生物的正常浓度，减少粉尘和微生物的吸入。
二是加强自身锻炼，多到户外活动，锻炼身体，提高身体各种功能，有效抵抗各种病毒入侵。
三是保持积极乐观的态度，按时到医院进行产前检查。
第四，尽量不要在电脑两侧和电脑后面移动。
