男人不仅在工作中承受着巨大的压力，而且还承担着家庭的负担，这很容易让男人难以忍受，从而影响男人的性能力。此外，有一些工作或工作性质也会对男性的健康产生很大的影响，因此，男性在准备怀孕时应及时调整，以防止生育功能受到影响。
为什么现代男性容易不育？主要原因是这五个！
首先，随着年龄的增长，腰肌受损
许多患者腰部不好，导致性欲下降，甚至性功能障碍。事实上，在一定年龄后，腰部会逐渐退化，腰椎间盘突出症是腰部退化或损伤，腰部功能随体力的变化而变化，所以男性应注意腰部的维护。这种疾病在老年人中更为常见，许多职业男性由于缺乏适当的运动或长期的体育锻炼而导致骨盆骨折。
二是计算机辐射降低生育能力
现在，长期坐在办公室面对电脑的男性数量显著增加。大多数办公室男性都有这样的职业问题，有些男性白天在电脑前工作8小时，回家后仍然坐在电脑或电视前，工作少喝水，尿不及时上厕所，所以可能有尿窒息，暴露在辐射条件下，会阴和阴囊局部温度升高，容易患前列腺炎和睾丸精子障碍。
第三，工作环境有限会影响生育能力
不舒服的工作环境和不良的管理也会直接导致人体的亚健康状态，如经常莫名其妙地生气、经常感到不舒服、无精打采、耳鸣和眼睛疼痛，导致思维迟钝和性欲下降，这已成为职业病的主流。
第四，过多的社交活动会导致性功能障碍
男性往往需要社交活动，容易出现高脂血症和高尿酸血症，酒精会对内脏造成很大的损害。经常社交的男性容易患胃肠道疾病，如压力和过度劳累、疲劳和焦虑、睡眠和运动不足。如果饮食不平衡、生活不规律、免疫功能低下，也会导致高脂血症和心血管疾病，重要的是影响男性的性功能。
第五，熬夜导致内分泌失调
长期熬夜加班，由于工作过度，容易出现功能障碍。内分泌紊乱还会导致神经衰弱、记忆丧失、头晕和注意力不集中，使男性反应缓慢、健忘、头晕和头痛。此外，男性经常熬夜，生活不规律，容易出现胃问题，但也伴有腰痛、手脚冰冷、失眠等症状。
简而言之，上述工作和工作方法会影响男性的性功能，因此必须调整工作，注意工作和休息的结合，以有效避免对生育功能的损害。
