当高潮来临时,男人们屏住呼吸。导致“结束”过快的因素有很多,如年龄增长、伴侣状态、性新鲜感、对性表现的焦虑、身体健康、过度刺激等。习惯早泄的男人平时应该如何享受性生活?性生活前我们应该注意什么?让我们一起想想吧?
如何延长射精时间?
女上男下。
性姿势有很多种,不同的人对不同的姿势有不同的敏感性。许多男性说,当女性在上面时,射精时间可以延长。女性增加双腿分离的角度可以减少对阴茎和龟头的刺激。
降低兴奋性。
大脑越兴奋,射精就越快。男人可以试着在做爱的过程中转移注意力,思考一些无关紧要的事情,让自己不那么兴奋。
使用避孕套。
射精时间的长短与龟头的敏感性密切相关。龟头越敏感,射精速度就越快。包皮可以翻转以降低其敏感性。还可以使用较厚的避孕套来减少阴道和宫颈对龟头的刺激。
停动结合。
阴茎进入阴道后,不要急于泵送。停顿几秒钟,深呼吸,然后开始慢慢运动。快速射精时停止强力泵送,拥抱亲吻对方,享受片刻的宁静,或改变姿势,减少对龟头的刺激。
捏挤技巧。
在性交过程中,将阴茎完全拔出体外几秒钟,用手捏住龟头,然后迅速插入,通常会延缓射精时间。
长期射精速度快,可能会让男性感到无耻,怀疑自己的性功能,进一步导致紧张和焦虑,终可能会真正影响性功能。
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这种体位竟然能延长射精时间