在我们的生活中，一些女性可能会突然闭经。但只要检查不是由重大疾病引起的，大多数自我调节可以在一个阶段恢复，那么我们该怎么办呢？
闭经症状
1、肾上腺皮质激素分泌不足主要伴有疲劳、厌食、消瘦、晕厥等症状。
2、甲状腺激素分泌不足，多伴有畏寒、皮肤苍白、干燥、心动过缓、血压低、反应迟钝、嗜睡、痴呆、漠不关心等症状。
3、促性腺激素分泌不足主要伴有性欲减退、乳房萎缩、腋毛和阴毛脱落、不孕等疾病。
4、卵巢功能障碍多伴有不孕、多毛、肥胖等疾病。
5、垂体肿瘤主要由肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等疾病引起。
闭经的危害
闭经可分为两类，一类是生理性闭经，是女性由于一定的生理原因，如哺乳、妊娠、绝经等，另一种是病理性闭经，由于一些病理原因，月经不到来，可由全身或局部病变引起，病理性闭经也会有相对较大的危害。
闭经后，女性卵巢下降，雌激素大部分下降，腹部皮下脂肪组织面积显著增加，体内储存的脂肪越来越多，臀部、腹部、腰部、腿部等部位的脂肪也越来越多，对健康有影响。此外，闭经后，女性体内缺乏雌激素，骨钙不能沉积，会继续流失，导致女性骨质疏松症容易骨折，腰酸腿痛。
女性闭经的日常保健方法
保持乐观态度
部分患者因精神紧张、恐惧、生活区域变化导致中枢神经系统和下丘脑功能障碍而闭经。因此，我们应该注意情绪调节，保持快乐的情绪，培养承受挫折和适应环境变化的能力，避免不必要的精神创伤。只有调情，才能使气条到达，气就是血，以避免闭经。
合理饮食
，避免暴饮暴食；第二，避免脂肪、甜味和油腻，因为身体丰满和肥胖的人容易患闭经；第三，避免生、冷、酸的食物。中医认为，寒冷可以使血液运行不良，使月经血液闭合。酸性产品具有收敛性，可加重病情。
忌寒凉
涉水淋雨、冷水洗澡、衣着单薄、居住潮湿、早晨露水等。，都会导致冷凝、血瘀和闭经。尤其是在寒冷的冬天，千万不要因为追求美而“冻人”。
中医治疗闭经
针灸
耳针：取穴内分泌，卵巢，皮质下，肝，肾，神门。
操作:每次选择3-4穴，毫针刺，中等刺激，隔天一次，留针20分钟，或者在耳穴埋豆，一周2-3次。
针：取穴归来，三阴交，中极，地机，天枢，血海。
操作:每次选择1-2组，或交替使用各对穴，选择疏密波，通电20-30分钟，每天或隔天一次。
皮肤针
取穴：腰骶膀胱经侧线，脐下任冲脉循行路线，归来，血海，足三里。
操作:按各经反复打三遍，然后重点打肝俞、肾俞，再打其他穴位，中度刺激，隔天一次，五次为一个疗程，疗程间休息3-5天。
推拿
取穴：关元、气海、血海、三阴交、足三里、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。
技术：患者仰卧，术者用小腹摩擦法，同时按压、揉关元、气海。患者仰卧，术者揉血海、三阴交、足三里，然后在腰脊两侧、肝俞、脾俞、肾俞等穴位施用禅推法，再揉上述穴位2-3次，以患者感觉酸胀为度。
闭经饮食
方一桂圆粥
干桂圆肉9克，薏苡仁30克，红糖1勺。将干桂圆肉与薏苡仁一起煮粥，加入红糖1勺即可食用。本品健脾养血调经，适用于气血虚弱的闭经。
方二桂圆莲子粥
莲子肉50克，龙眼肉50克，红枣20克，糯米100克。将莲子、龙眼、红枣、糯米放入锅中，加水适量，小火煮粥后食用。本品健脾益气，养心安神。适用于脾虚血虚引起的闭经。
方三姜丝炒墨鱼
姜50-100克，墨鱼400克，油、盐一起炒，一天两次，本品补血通经，益脾胃，散风寒，适用于血虚型闭经。
