绿茶是一种很好的饮料。对男性来说，考虑绿茶对前列腺健康及其整体健康的影响是很重要的。绿茶含有强大的抗氧化剂，证明它对男性有许多重要的健康益处，可以增强免疫系统，清除许多细菌和病毒。
男人喝绿茶有利于生殖健康？带你揭示绿茶和四种男性疾病的关系！
1、绿茶和前列腺癌
在近的研究中，专家指出，儿茶素和其它多酚显著降低了前列腺癌男性的前列腺特异性抗原水平。一些研究表明，经常喝绿茶的男性比不喝绿茶的男性更容易患前列腺癌。男人喝的绿茶越多，就越能保护前列腺免受癌症的侵害。这些有效的儿茶素是绿茶成为预防癌症的强大饮料的原因。绿茶还含有其他多酚，如槲皮素、山奈酚和杨梅素。大量研究表明，绿茶确实有利于预防和治疗前列腺癌。
2、绿茶及前列腺炎
绿茶中的儿茶素具有治疗前列腺炎的能力，在前列腺炎症和细菌生长方面表现出适度的改善。一项关于绿茶提取物和前列腺炎的新研究表明，绿茶提取物具有更有效的抗炎和抗菌作用，每天喝两到三杯绿茶对前列腺炎有益。
3、绿茶和前列腺肥大
对于前列腺肥大的男性来说，如果他们想恢复前列腺健康，喝绿茶有很多健康好处。一般来说，绿茶中的儿茶素已经证明可以杀死一些细菌和病毒，增强免疫系统。绿茶中的抗氧化剂似乎有助于降低二氢睾酮水平，二氢睾酮是增加男性前列腺肥大风险的激素。
4、绿茶和尿路感染
绿茶还抑制了大肠杆菌的生长，大肠杆菌是导致尿路感染的主要物质。在实验室研究中，绿茶提取物几小时后完全抑制大肠杆菌的生长，与抗生素一起使用时效果更好。
男性可以通过多种方式降低患前列腺疾病的风险。保持健康的体重，定期锻炼，适量饮酒，坚持低脂肪，植物饮食是降低前列腺疾病风险的重要途径。但过上健康的生活并不意味着你必须放弃你的爱好。绿茶是解渴的好方法，也能增强前列腺健康。它不仅可以帮助降低前列腺疾病的风险，还可以减缓侵袭性前列腺癌的发展。定期喝绿茶也有助于降低胆固醇，预防糖尿病，燃烧脂肪，预防痴呆。
