黄骅市妇科医院

一般来说，我们的女性在45岁到50岁之间逐渐进入更年期，出现闭经。但近年来，35岁～40岁左右绝经的女性比比皆是。女性朋友应该如何推迟更年期和闭经？

按照正常的生理规律，女性达到25岁～35岁是卵巢功能的巅峰时期。35岁以后，卵巢功能开始下降。然而，在这个“下坡”的过程中，有些人“下坡”很快，雌激素降到40岁的更年期水平，有些人“下坡”很慢，直到55岁。对于“下坡”速度快的女性，如果40岁前月经消失，则属于卵巢早衰。但在前来就诊的病人中，35～40岁的女性越来越多。

闭经的原因主要分为以下三个方面。

首先，这与女性健康知识的普及程度低有关，随着生活环境的巨大变化，食品和环境质量的下降、体力劳动的减少以及蛋白质和脂肪的过量摄入会不同程度地影响女性月经的正常规律。

第二，与生育状况有关：次怀孕年龄越大，绝经越早；怀孕次数越少，绝经越早。这是因为次怀孕年龄越大，怀孕次数越少，导致女性排卵次数增加，更年期越早；此外，哺乳时间越长，更年期越晚。这是因为女性在哺乳期排卵受到抑制，哺乳时间延长，排卵次数减少，更年期越晚；相反，哺乳时间越短，更年期越早。此外，口服避孕药时间越长，更年期越晚，因为口服避孕药作为一种外源性女性激素，可以抑制排卵的发生，导致更年期较晚。

此外，由于现代社会竞争激烈，女性的心理负荷大幅增加，精神压力前所未有的严重，白领女性出现广泛严重的更年期症状也就不足为奇了。根据一项问卷调查数据，30～27%的40岁白领女性有不同程度的隐性更年期，严重影响了自己和家人的生活和工作。性格封闭或生活富裕的女性往往对生活有更高的要求。他们想得越多，心理阴影也会影响生理内分泌的变化。