你知道吗？男性勃起硬度有明确的分级标准：
1级差，受性刺激后阴茎增大，但不结实。
二级稍好，阴茎勃起，但未达到足够的插入程度。
三级勉强合格，阴茎达到足够的硬度插入，但并不完全坚固。
4级好，阴茎完全勃起，足够强壮。
英国著名的性爱老师用四种食物来比喻这四种状态:“豆腐、剥皮香蕉、未剥皮香蕉、黄瓜可以分别用来比喻到第四级的硬度。级的‘不举状态’就像豆腐的柔软度。黄瓜的硬度代表佳勃起状态。”
女性更关心勃起硬度，女性更关心
专家表示，虽然第三级和第四级勃起硬度可以完成性生活，但两者之间存在本质区别。只有当男性达到佳勃起硬度时，男性和女性才能真正增加快乐和性满意度。
2008年，中国首次对男性勃起硬度进行了调查。中国男性勃起硬度普遍较差，只有不到30%的男性对自己的勃起硬度有信心。
很多人用男性性器官的大小来说“英雄”，这种观点误导了几千年的中国男人。大有雄伟，小有灵活。据说古罗马和古希腊都把小作为男性性器官的审美标准。研究发现，女性阴道的主要敏感带位于外部的三分之一，因此男性性器官的长度并不重要。一般来说，阴茎勃起后，超过7厘米可以满足性要求。专家一致认为，“长度”不如“硬度”重要。
谁伤害了男人的硬度？
勃起硬度差的原因有很多:
，年龄
随着年龄的增长，性能力肯定会下降。50岁以后，男性性功能会下降，阴茎勃起需要很长时间，但这不是阳痿，也不会影响性生活。
第二，身体疾病
勃起不良可能是某些身体疾病的早期信号，如高血压、冠心病、糖尿病等。这些疾病会破坏血管，而阴茎勃起是血管充血的过程。调查显示，30%的糖尿病患者～70%患有勃起功能障碍。
第三，心理疾病和心理压力
十个抑郁症患者，九个性功能不好，因为控制勃起反应的“器官”是大脑的中心，精神系统问题也会影响性功能。
第四，生活方式不好
60%以上的勃起功能障碍患者吸烟和饮酒。
疲劳、易怒、疾病等，可能会影响硬度，女性应该理解和照顾，不要抱怨、怀疑甚至指责丈夫。一个体贴的妻子应该理解她丈夫偶尔的“失败”，并给予适当的鼓励和安慰。
